Ishan Verma | Founder & Editor, theexamhub.in
प्रकाशित: 21 जून 2026 | रायपुर
International Yoga Day 2026 — प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने आज पश्चिम बंगाल के कोलकाता स्थित रेड रोड से 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का राष्ट्रीय समारोह का नेतृत्व किया। PM मोदी ने हजारों योग साधकों के साथ कॉमन योगा प्रोटोकॉल सत्र में भाग लिया। International Yoga Day 2026 का विषय — “Yoga for Healthy Ageing” — योग से स्वस्थ वृद्धावस्था। PM मोदी ने कहा कि जब योग जीवन शैली बन जाता है — तो यह मानव एकता की नींव बन जाता है। “योगा 365” पहल के तहत 130 देशों से 30 लाख से अधिक लोगों ने 100-दिवसीय ऑनलाइन योग कार्यक्रम में भाग लिया।
अगर आप UPSC, CGPSC, SSC, CDS या किसी भी प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं — International Yoga Day 2026 बेहद महत्वपूर्ण अंतरराष्ट्रीय दिवस और योग करेंट अफेयर्स है।
🧘 INTERNATIONAL YOGA DAY 2026 — 12TH IDY
PM मोदी | रेड रोड, कोलकाता | Yoga for Healthy Ageing | योगा 365 | 30 लाख+ | 130 देश | 21 जून 2026
Quick Overview — International Yoga Day 2026
| दिवस: | 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (IDY) |
| तारीख: | 21 जून 2026 |
| स्थान: | रेड रोड, कोलकाता, पश्चिम बंगाल |
| नेतृत्व: | PM श्री नरेंद्र मोदी |
| विषय: | “Yoga for Healthy Ageing” — योग से स्वस्थ वृद्धावस्था |
| सत्र: | कॉमन योगा प्रोटोकॉल — हजारों योग साधक |
| योगा 365: | 100-दिवसीय ऑनलाइन — 130 देशों से 30 लाख+ लोग |
| विशेष: | 21 जून — वर्ष का सबसे लंबा दिन — मानवता का सबसे बड़ा सामूहिक उत्सव |
PM मोदी ने क्या कहा — “योग हम सबको जोड़ता है”
PM मोदी ने International Yoga Day 2026 पर कोलकाता में कहा:
“योग हम सबको जोड़ता है और हमें एक साथ लाता है। जब योग जीवन शैली बन जाता है — तो यह मानव एकता की नींव बन जाता है।”
PM मोदी — योग पर प्रमुख संदेश
- “योग हम सबको जोड़ता है और एक साथ लाता है”
- “जब योग जीवन शैली बनता है — तो मानव एकता की नींव बनता है”
- “योग शरीर को लचीला बनाता है — ऊर्जा स्तर ऊंचा रखता है”
- “योग संतुलित जीवन जीने की कला सिखाता है”
- “योग मानसिक स्वास्थ्य से शारीरिक स्वास्थ्य तक का मार्ग दिखाता है”
“Yoga for Healthy Ageing” — 2026 का विषय
International Yoga Day 2026 का विषय — “Yoga for Healthy Ageing” — योग से स्वस्थ वृद्धावस्था।
PM मोदी — स्वस्थ वृद्धावस्था पर संदेश
- उम्र बढ़ना: बढ़ती उम्र मानव क्षमता को कम न करे
- 40 पर 20 से अधिक लचीले: “40 साल में 20 साल से अधिक लचीले बनें”
- 50 पर 30 से अधिक ऊर्जावान: “50 में 30 से अधिक ऊर्जावान रहें”
- 70 पर 50 से अधिक सशक्त: “70 में जीवनशैली रोगों से 50 से अधिक सशक्त”
- योग लाभ: लचीलापन, ऊर्जा, तनाव कम, मानसिक स्वास्थ्य, जीवनशैली रोगों से बचाव
- आत्म-जागरूकता: “बेहतर आत्म-जागरूकता → बेहतर आत्म-प्रबंधन → स्वस्थ जीवन”
PM मोदी ने कहा — “योग केवल वृद्धों के लिए नहीं — सभी आयु वर्गों के लिए — जीवनभर का साथी।”
भगवद गीता और योग — “संतुलन ही योग का आधार”
PM मोदी ने भगवद गीता का उल्लेख करते हुए कहा:
“संतुलित आहार, संतुलित मनोरंजन, संतुलित कर्म और संतुलित निद्रा-जागृति — योग को दुखों पर विजय पाने का साधन बनाते हैं।”
PM मोदी ने “युक्त चेष्टस्य कर्मसु” का उल्लेख करते हुए कहा — “योग सही और गलत में विवेक विकसित करता है — आंतरिक शांति और वैश्विक सद्भाव का स्रोत बनता है।”
पश्चिम बंगाल — आध्यात्मिक विरासत
PM मोदी ने International Yoga Day 2026 — कोलकाता में मनाने का विशेष महत्व बताया:
| बंगाल की आध्यात्मिक विरासत |
|---|
| भगवान रामकृष्ण परमहंस — जहां रहे और शिक्षा दी |
| स्वामी विवेकानंद — भारत की आध्यात्मिक बुद्धि और योग परंपरा को विश्व से परिचित कराया |
| महर्षि अरविंद — योगिक विचार और अभ्यास में योगदान |
| लाहिड़ी महाशय — योगिक विचार में योगदान |
| गुरुदेव रवींद्रनाथ टैगोर — “वास्तविक मानव पहचान सार्थक संबंधों से बनती है” |
| महर्षि अरविंद: “संपूर्ण जीवन ही योग है” |
“स्वच्छता से स्वागत” — कोलकाता की सराहना
PM मोदी ने “स्वच्छता से स्वागत” पहल के तहत कोलकाता के नागरिकों की सराहना की। उन्होंने कहा कि स्वच्छता बनाए रखने में नागरिकों का समर्पण, कड़ी मेहनत और नागरिक जिम्मेदारी — पूरे देश के लिए प्रेरणा बन गई है।
“योगा 365” — 130 देशों से 30 लाख+ लोग
PM मोदी ने International Yoga Day 2026 पर “योगा 365” पहल की प्रगति बताई:
योगा 365 — आंकड़े
- कार्यक्रम: 100-दिवसीय ऑनलाइन योग कार्यक्रम
- भागीदारी: 130 देशों से 30 लाख से अधिक लोग
- विशेषता: “अभूतपूर्व जनभागीदारी”
- अर्थ: योग की बढ़ती वैश्विक स्वीकार्यता और लोकप्रियता
PM मोदी — “योग केवल एक दिन नहीं, जीवनभर”
PM मोदी ने लोगों से आह्वान किया:
“योग केवल एक दिवस या एक कार्यक्रम तक सीमित न रहे — बल्कि आपके जीवन, आपके परिवार और आने वाली पीढ़ियों के जीवन का स्थायी हिस्सा बने।”
PM मोदी ने कहा — “योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं — और किसी विशेष आयु वर्ग तक सीमित नहीं — यह चेतना, जीवन शक्ति और आंतरिक प्रकाश का स्रोत है।”
21 जून — वर्ष का सबसे लंबा दिन
PM मोदी ने कहा कि 21 जून कई हिस्सों में वर्ष का सबसे लंबा दिन है — और यह योग के माध्यम से मानवता के सबसे बड़े सामूहिक उत्सव के रूप में भी उभरा है।
| International Yoga Day | विवरण |
|---|---|
| 21 जून | वर्ष का सबसे लंबा दिन — Summer Solstice |
| पहला IDY | 2015 — PM मोदी की पहल पर UN ने घोषित किया |
| 2026 | 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस |
| विषय | “Yoga for Healthy Ageing” |
“सर्वे भवन्तु सुखिनः” — शुभकामना
PM मोदी ने सभी के कल्याण की कामना करते हुए प्राचीन प्रार्थना का उच्चारण किया:
“सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः।”
(सभी सुखी हों, सभी रोगमुक्त हों।)
PM मोदी ने कहा — “एक स्वस्थ समाज — एक मज़बूत, समृद्ध और आत्मविश्वासी राष्ट्र की नींव रखता है।”
International Yoga Day 2026: प्रतियोगी परीक्षाओं के लिए महत्वपूर्ण तथ्य
- Q: कौन सा दिवस? → 12वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस — 21 जून 2026
- Q: PM मोदी कहां? → रेड रोड, कोलकाता, पश्चिम बंगाल
- Q: विषय? → “Yoga for Healthy Ageing” — योग से स्वस्थ वृद्धावस्था
- Q: योगा 365? → 100-दिवसीय ऑनलाइन — 130 देशों से 30 लाख+ लोग
- Q: 21 जून क्यों? → वर्ष का सबसे लंबा दिन — Summer Solstice
- Q: पहला IDY? → 2015 — PM मोदी की पहल पर UN ने घोषित किया
- Q: बंगाल क्यों? → रामकृष्ण, विवेकानंद, अरविंद, लाहिड़ी महाशय, टैगोर — आध्यात्मिक विरासत
- Q: PM मोदी ने गीता से क्या कहा? → “संतुलित आहार, संतुलित कर्म, संतुलित निद्रा — योग दुखों पर विजय”
- Q: स्वच्छता से स्वागत? → कोलकाता नागरिकों की सराहना — देश के लिए प्रेरणा
- Q: प्रार्थना? → “सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः”
निष्कर्ष: International Yoga Day 2026 — “योग हम सबको जोड़ता है”
International Yoga Day 2026 — रेड रोड, कोलकाता से PM मोदी का नेतृत्व — “Yoga for Healthy Ageing” — 130 देशों में 30 लाख लोग — योग अब व्यक्तिगत अभ्यास से वैश्विक आंदोलन बन चुका है।
जैसा कि PM मोदी ने कहा — “योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं — यह चेतना, जीवन शक्ति और आंतरिक प्रकाश का स्रोत है।” और जब यह जीवन शैली बन जाता है — तो “मानव एकता की नींव” बन जाता है।
स्रोत: PIB दिल्ली, 21 जून 2026 | अधिक जानकारी के लिए MEA देखें
